About This Lesson

ZUMBA FITNESS Fuengirola – Gimnasio Studio 1

Círculo De Icono De Idioma De Bandera De España - Descargar Vector Zumba es una disciplina fitness enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y el samba.
Nivel de intensidad: BAJO-MEDIO


Emoji 🇬🇧 Bandera : Reino Unido | wpRock Zumba is a fitness program that combines Latin and international music with dance moves. Zumba routines incorporate interval training — alternating fast and slow rhythms — and resistance training.
Level of Intensity: LOW-MEDIUM


OTRAS ACTIVIDADES
CyclingPilatesBodytoneSala musculación –  Funcional HIIT

Schedule

9AM - 10AM

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