About This Lesson

PILATES Fuengirola – Gimnasio Studio 1

En pilates se trabaja el control corporal y la fluidez, basándose en la relajación y la respiración activa. El entrenamiento es personalizado con un instructor orientado constantemente hacia la correcta realización de los ejercicios

Nivel de intensidad: BAJO-MEDIO

In pilates we  work with body control and fluidity, based on relaxation and breathing active. The training is customized with an instructor constantly oriented towards the successful completion of the exercises.
Level of Intensity: LOW-MEDIUM


OTRAS ACTIVIDADES
CyclingBodytoneStep –  Funcional HIITZumba fitness

Schedule

9AM - 10AM

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Gimnasio Studio 1 Abdominales