About This Lesson

CYCLING Fuengirola – Gimnasio Studio 1

Cycling Fuengirola
Sheila

Programa de entrenamiento que se realiza encima de una bicicleta estática. Se utiliza una bicicleta estática pero de otro diseño muy diferente, más deportiva y aerodinámica. Acompañados con música, realizaremos los mismos ejercicios que se realizan encima de una bicicleta de calle, subiremos montañas, llanearemos por grandes carreteras y realizaremos algún que otro sprint, y todo ello sin salir de la sala de nuestro club deportivo.

Cycling Fuengirola
Eva

Nivel de intensidad: BAJO-MEDIO-ALTO adaptable a cada usuario.

Classes generally use specialized stationary bicycles. Features include a mechanical device to modify the difficulty of pedalling, specially shaped handlebars, and multiple adjustment points to fit the bicycle to a range of riders. Many have a weighted flywheel, which simulates the effects of inertia and momentum when riding a real bicycle.

Level of Intensity: LOW-MEDIUM-HIGH adapted to each user.


OTRAS ACTIVIDADES
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Schedule

9AM - 10AM